Gesund durch die Herbstferien
KV Nordrhein gibt Tipps für die bevorstehenden Ferientage
NIEDERRHEIN. In wenigen Tagen beginnen in Nordrhein-Westfalen die Herbstferien. Für Klein und Groß steht dann in vielen Fällen ein ersehnter Urlaub an. Unbedingt mit im Reisegepäck sollte auf jeden Fall die elektronische Gesundheitskarte (eGK) sein. Durch die Europäische Krankenversicherungskarte (EHIC) auf der Rückseite sichert sie gesetzlich Versicherten in den meisten europäischen Ländern eine medizinische Basisversorgung im Notfall. Fehlt dieser Hinweis, sollten sich Reisende vorab bei ihrer Krankenkasse informieren und gegebenenfalls einen separaten Nachweis anfordern. Wer täglich auf Arzneimittel angewiesen ist, sollte ebenso den Bedarf für die Reisedauer kalkulieren und seine Haus- oder Facharztpraxis rechtzeitig vorab kontaktieren.
Für kleinere Blessuren oder leichtere Erkrankungen unterwegs gehört eine gut sortierte Reiseapotheke ebenfalls ins Gepäck. Neben den persönlichen Dauermedikamenten bilden hier schmerz- und fiebersenkende Mittel sowie Präparate zur Wunddesinfektion die Grundausstattung. Je nach Reiseziel sind zudem Pflaster, eine Zeckenzange sowie ein wirksamer Insekten- und Sonnenschutz unverzichtbar. Vor der Abreise sollten Urlauber unbedingt das Verfallsdatum aller Präparate prüfen, da abgelaufene Medikamente ihre Wirkung verlieren oder möglicherweise Unverträglichkeiten hervorrufen können. Ebenso im Blick behalten werden sollte der vor dem Urlaub der eigene Impfschutz, dies inklusive notwendiger Auffrischungen.
In den zweiwöchigen Herbstferien werden urlaubsbedingt auch einige Arztpraxen im Rheinland geschlossen sein. Während der regulären Sprechzeiten übernehmen andere Praxen vor Ort die Vertretung. Patienten sollten rechtzeitig auf entsprechende Aushänge in der Praxis, Hinweise auf den Anrufbeantwortern oder Informationen auf den Praxis-Websites achten. Sollte es Erwachsene oder Kinder außerhalb der Praxissprechzeiten „erwischen“, hilft unkompliziert die neue zentrale Online-Plattform für ambulante Akutversorgung, die 116117-nordrhein.de. Über sie gelangen Patienten in jeder akuten Situation zur passenden Versorgung – etwa eine Notdienst-/Portalpraxis im Rheinland oder – ohne das Haus verlassen zu müssen – eine Videosprechstunde.
Die Videosprechstunde im kinderärztlichen Notdienst ist samstags, sonntags und feiertags von 10 bis 22 Uhr verfügbar. Das entsprechende Angebot für Erwachsene samstags, sonntags und feiertags von 9 bis 21 Uhr. Mehr Informationen zu den Vorteilen der Videosprechstunde stehen auch unter www.kvno.de/kinder beziehungsweise www.kvno.de/erwachsene
Weitere Informationen zum ambulanten Notdienst in Nordrhein gibt es unter www.kvno.de/notdienst oder 116117-nordrhein.de
