Erster Selbstfürsorge-Tag für pflegende Angehörige

GELDERN. Wer im Alltag einen Angehörigen pflegt, ob zuhause, mit ambulanter Unterstützung oder in einer Pflegeeinrichtung, weiß: Die eigenen Bedürfnisse geraten dabei oft in den Hintergrund. Sich selbst Gutes zu tun, Hilfe anzunehmen und mit anderen ins Gespräch zu kommen, ist jedoch entscheidend, um die Kraft für diese verantwortungsvolle Aufgabe langfristig zu bewahren.

Genau hier setzt der erste „Selbstfürsorge-Tag für pflegende Angehörige“ an, zu dem die Caritas-Tagespflege Geldern gemeinsam mit dem Kontaktbüro Pflegeselbsthilfe Kreis Kleve am Samstag, 6. September, von 10 bis 13 Uhr einlädt. Die Veranstaltung bietet praxisnahe Impulse, neue Blickwinkel und die Möglichkeit zum Austausch mit anderen Betroffenen – und das kostenlos. Auf dem Programm stehen Fachvorträge von Kateryna Lamers vom Kontaktbüro Pflegeselbsthilfe Kreis Kleve zum Thema „Resilienz im Pflegealltag“ sowie von Petra Feldmann von der Yoga-Oase Geldern unter dem Titel „Yoga, Meditation, Atemübungen – Instrumente zur Stressreduzierung“, an den sich auch ein praktischer Workshop anschließt. Nach den Vorträgen haben die Teilnehmenden bei Kaffee und Kuchen Gelegenheit, mit den Referentinnen und anderen pflegenden Angehörigen ins Gespräch zu kommen, Erfahrungen zu teilen und Fragen zu stellen.

Der Vormittag dient zugleich als Auftaktveranstaltung zur Gründung einer Selbsthilfegruppe für pflegende Angehörige in Geldern und Umgebung. „Pflegende Angehörige leisten enorm viel. Umso wichtiger ist es, auch die eigene Kraftquelle zu stärken und sich gegenseitig zu unterstützen“, betont Monika Laumann, Leitung der Tagespflege Geldern.

Die Veranstaltung findet in der Caritas-Tagespflege, Mühlenweg 35 in Geldern, statt. Die Teilnahme ist kostenlos. Um Anmeldung bis spätestens 2. September wird gebeten bei Monika Laumann unter Telefon 02831/ 9102020 oder per E-Mail an tagespflege.geldern@caritas-geldern.de.