Neue Sportkurse starten diesen Sommer in Geldern
Sportbildungswerk Kleve bietet Pilates, Rückenfit und Ganzkörperworkouts
GELDERN. Das SportBildungswerk Kleve bietet ab Juli eine Vielzahl an Fitnesskursen in Geldern an. Unter der Leitung erfahrener Trainer können Interessierte ihre Fitnessziele in verschiedenen Disziplinen verfolgen.
Den Auftakt macht der Kurs „Fitnesscocktail“ mit Silke Kallweit, der ab dem 21. Juli viermal dienstags von 8 bis 9 Uhr stattfindet. Die Gebühr beträgt 20 Euro. Ab dem 23. Juli bietet Silke Kallweit außerdem „Pilates für Einsteiger und Fortgeschrittene“ viermal donnerstags von 8 bis 9 Uhr sowie „Pilates 65+ viermal donnerstags von 10 bis 11 Uhr an. Beide Kurse kosten jeweils 20 Euro.
Mit Züleyha Blanck beginnen ab dem 21. Juli mehrere Kurse: „Schwitz dich fit!“ viermal dienstags von 18 bis 19 Uhr, „Funktionelles Rückentraining“ viermal dienstags von 19 bis 20 Uhr, „Kraft und Ausdauer“ viermal donnerstags von 18 bis 19 Uhr sowie Pilates viermal donnerstags von 19 bis 20 Uhr. Die Gebühr beträgt jeweils 20 Euro. Brigitte Donner startet am 22. Juli mit dynamischem Yoga am Morgen, das fünfmal mittwochs von 8.30 bis 10 Uhr angeboten wird. Die Gebühr beträgt 37 Euro.
Silke Janßen bietet ab dem 22. Juli den „Outdoor Fitness Mix“ dreimal mittwochs von 10 bis 11 Uhr und das Outdoor Bodyworkout dreimal mittwochs von 11 bis 12 Uhr an. „Feierabend-Workout“ beginnt am 24. Juli und findet dreimal freitags von 12 bis 13 Uhr statt. Ab dem 12. August folgen „Fitness Mix“ dreimal mittwochs von 10 bis 11 Uhr und „Step-Aerobic für Einsteiger“ dreimal mittwochs von 11 bis 12 Uhr. Ein weiteres „Feierabend-Workout“ startet am 14. August und findet dreimal freitags von 12 bis 13 Uhr statt. Die Gebühr beträgt jeweils 15 Euro. Sabrina Dehn bietet ab dem 22. Juli Pilates dreimal mittwochs von 10 bis 11 Uhr sowie Body- und Rückenfit dreimal mittwochs von 11 bis 12 Uhr an. Beide Kurse kosten jeweils 15 Euro. Mit Tamara Matenaer beginnen ab dem 10. August die Kurse „Fit in den Tag“ dreimal montags von 9 bis 10 Uhr sowie „Fitnessmix“ dreimal montags von 10 bis 11 Uhr. Die Gebühr beträgt jeweils 15 Euro. Lena Deckers startet abschließend ab dem 12. August mit „Bodyworkout“, das dreimal mittwochs von 9 bis 10 Uhr stattfindet. Außerdem bietet sie Fitnessabenteuer für Kinder zwischen acht und zwölf Jahren ab dem 10. August dreimal montags von 11 bis 12 Uhr sowie ab dem 13. August dreimal donnerstags von 10 bis 11 Uhr an. Die Gebühr beträgt jeweils 15 Euro.
Eine Anmeldung zu allen Kursen ist beim SportBildungswerk Kleve unter Telefon 02831/92830-20 sowie per E-Mail an info@sbw-kleve.de und online unter www.sbw-kleve.de möglich.