Entspannt in den Tag starten
Morning Yoga beim SportBildungswerk Kleve
GELDERN. Das SportBildungswerk Kleve bietet einen Kurs an, um entspannt in den Tag zu starten: Morning Yoga. Diese Yoga-Einheiten verbinden sanfte Bewegungen mit bewusster Atmung und kurzen Entspannungsphasen zu einem vitalisierenden Gesamterlebnis. Der Kurs fördert Beweglichkeit, Konzentration und innere Balance. Unabhängig davon, ob man Anfänger ist oder bereits Yoga-Erfahrung mitbringt, das Wohlbefinden steht hier im Mittelpunkt.
Petra Haase leitet den Kurs jeden Dienstag von 9.30 bis 10.30 Uhr im „Dein Sporthaus“ in Geldern. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Anmeldungen und weitere Informationen beim SportBildungswerk Kleve unter Telefon 02831/92830-0 oder per E-Mail an info@sbw-kleve.de. Online-Anmeldungen sind unter www.sbw-kleve.de möglich.